GESUNDE ERNÄHRUNG/ INNERE ENTSPANNUNG / MEDITATION/
VORTRÄGE / WORKSHOPS / KOCHSHOWS

Interview bei Veggie Radio
Tagesthema mit Ilona Timmermann zum Thema Soul Food.
Es geht um veganen Soulfood und mehr. Wir sprechen mit Ilona Timmermann natürlich auch über ihr Buch Soulfood.

Kochbuch: Schnell Frisch Vegetarisch
Es lohnt sich durchaus, die alten Essgewohnheiten gegen solche einzutauschen, die Ihren Körper JUNGER, VITALER und SCHLANKER machen.
Durch bewusste und natürliche Ernährungsweise gewinnen Sie und ihrer Familie an Lebensqualität und Wohlbefinden, ohne auf den Genuss verzichten zu müssen!!
Mittlerweile gibt es zahlreiche wissenschaftliche Beweise dafür, dass vollwertige pflanzliche Nahrung optimale Versorgung des Körpers ermöglicht und das Bewusstsein fördert. (z.B. „China Study“ von Prof. Dr. T. Colin Campbell).

„SOULFOOD Vegan“
Finden Sie den Weg zum seelischen Gleichgewicht.
Mentale Ruhe und Entspannung sind die Basis für das seelische Wohlbefinden.
Erst, wenn wir unsere Aufmerksamkeit nach Innen richten und meditieren lernen, bekommen wir den Zugang zu unserer geistigen Energiequelle, dem Göttlichen. Um diese innere Kraft zur absoluten Entfaltung zu bringen und uns bewusst von der reinen feinstofflichen Energie zu nähren, sind eine Reinigung der Gedanken und Abbau von negativen Eigenschaften wie Angst, Verzweiflung, Stolz, Mitleid und Hass erforderlich.
Durch die Eliminierung störender Verhaltensmuster vollzieht sich eine Bewusstseins-Reinigung und wir machen den ersten Schritt zur wahren Spiritualität, unserem wahren SEIN, unser wahren Identität!